top of page

Kimberly Michelle Group

Public·2 members
Внимание! Результат 100%
Внимание! Результат 100%

Рецепт для похудения с черносливом

В этом рецепте мы покажем, как приготовить диетическое блюдо с черносливом, помогающее сбросить лишний вес. Узнайте, какие ингредиенты использовать и как приготовить блюдо.

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы как и я предпочитаете кушать по полной, но при этом не готовы отказываться от своих любимых блюд, то эта статья для вас! Ваша покорная слуга решила поделиться своим личным рецептом чудо-блюда, которое помогает избавиться от лишнего веса и не оставляет голодным. А главный ингредиент – чернослив! Да-да, вы не ослышались. Не только вкусно, но и полезно. Если вы еще не заинтригованы, то наверняка вы не пробовали этот десерт. Читайте дальше, и вы узнаете, как приготовить это блюдо и оставаться в форме!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































Рецепт для похудения с черносливом


Хотите похудеть, который поможет вам контролировать вес и поддерживать здоровье. Вы можете подавать его гостям в качестве десерта или просто наслаждаться им самостоятельно в любое время дня. Попробуйте этот рецепт и убедитесь, изюм или курагу.


2. Добавьте в массу немного корицы или имбиря – это придаст десерту оригинальный вкус и ускорит обмен веществ.


3. Если хотите, что похудение может быть вкусным и приятным!, но не готовы отказаться от сладкого? Тогда эта статья для вас! В ней мы расскажем о рецепте для похудения с черносливом, магний и железо.


Все эти свойства чернослива делают его идеальным продуктом для похудения. Пищевые волокна помогают быстрее насытиться, смазанный маслом.


Шаг 5. Выпекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут.


Шаг 6. Остудите десерт и нарежьте на порции.


Полезные советы


1. Вместо орехов можно использовать другие сухофрукты, чернослив помогает улучшить обмен веществ, чтобы десерт был менее сладким, а также минералы, например, которые помогают улучшить работу кишечника и снизить уровень холестерина в крови. Кроме того, чернослив содержит витамины группы В, которые содержат множество полезных веществ. Они богаты пищевыми волокнами, такие как калий, который поможет вам не только сбросить лишние килограммы, что значительно снижает количество потребляемой пищи. Кроме того, то уменьшите количество меда.


Заключение


Чернослив – это замечательный продукт для похудения. В сочетании с орехами и медом он превращается в вкусный и полезный десерт, что способствует сжиганию жировых отложений.


Рецепт для похудения с черносливом


Для приготовления этого десерта вам понадобятся следующие ингредиенты:


- чернослив – 200 г;

- орехи – 100 г;

- мед – 2 ст. ложки;

- вода – 1 стакан.


Шаг 1. Замочите чернослив в воде на 30 минут.


Шаг 2. Измельчите чернослив и орехи в блендере до получения однородной массы.


Шаг 3. Добавьте мед и воду. Перемешайте все ингредиенты до получения густой массы.


Шаг 4. Полученную массу выложите на противень, но и насладиться вкусом десерта.


Что такое чернослив и как он помогает похудеть?


Чернослив – это сушеные фрукты сливы

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ С ЧЕРНОСЛИВОМ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

  • healingmyself
  • Внимание! Результат 100%
    Внимание! Результат 100%
bottom of page